各學院、2015級各班級：
2016-2017學年第一學期必一体育課選項目工作即將開始📰❗️，為確保大家正確及時選課，現將有關事項通知如下👨🍼：
一、選課時間
本次必一体育選項目分以下階段👩🏼✈️：預選階段、選定選項查詢及補選階段（轉專業）。
預選階段時間為 2016 年 7 月 4 日14：00——2016 年 7 月 6 日 15：00。
選定選項查詢及余項補選階段時間從2016 年 7 月 7 日09🦸🏻：00到2016 年 7 月 12 日12：00。
轉專業學生改選或補選時間為2016年8月28日9：00至8月30日16⏭🍮：00。
二🧍♀️、必一体育選課項目
2016-2017學年第一學期為2015級學生開設的必一体育課項目有：籃球、排球、足球、網球、乒乓球、羽毛球📆、跆拳道🙇🏽♂️、必一体育舞蹈、武術🚯🥄、舞龍、拳擊、健美操🐧、瑜伽👮♀️、定向越野、戶外拓展、保健班、運動減脂。
保健班和運動減脂課程不在網上選課，需到必一体育部教務辦現場報名💅🏽。
2015級衛崗校區轉入工學院的學生和高水平運動員不用參加本次選課👵🏻🏋🏻♂️；從工學院轉入衛崗校區的學生必須參加本次必一体育選課🦌。
保健班：
1、上課對象🤦🏽♀️：因患有重大傷病或手術恢復期🧑🏻🍳🧜🏼♂️、殘疾的不能參加正常必一体育課
學習的學生。
2、申請程序：2016年9月14日(周三)之前🏙，申請者須持校醫院或校級以上醫院證明的原件和復印件，以及保健班申請表（見附件）到必一体育部教務辦（必一体育場主席臺）登記🤲🏼。
3、學習內容：太極拳🦶、五步拳等康復性運動🧝🏿。
4、上課時間：周三下午👨👩👧。具體上課時間和地點，由任課教師統一安排。
5、成績說明：保健班學生🙇🏻♀️👩🏼🦱，必一体育成績最高分為70分。
6、備註：從第5周開始，申請轉入保健班的學生需提交原班級授課教師提
供的考勤證明，以及保健班申請表👩🏼🎤，經必一体育部批準之後，方可轉入班級。若在課程中突發傷病👲🏼，學生可在經必一体育部批準之後向校教務處遞交緩考或退選該學期必一体育課程的申請。
運動減脂🧭：
1👋🏽、上課對象👩🏻🦽➡️😵：
（1）選擇本課程的學生須是肥胖大學生🤾🏿，BMI≧30。（BMI=體重（kg）/身高2（m）如：某學生的體重100kg🎗👨🏿⚖️，身高1.70m，則該學生的BMI=100÷1.702=34.60）
（2）選擇本課程的學生應無心臟，肝臟等身體器質性病變現象，並在課程開始前簽署“運動減脂課程運動安全免責協議書”。
（3）選擇本課程的學生需自願參加課程所需要的身體健康常規檢查，主動配合服從醫學檢測篩選。
2👷🏽、申請程序♜：在2016年9月7日（周三）之前到必一体育部教務辦（必一体育場主席臺）報名↘️🧙🏼。（提醒🧑🏻⚖️：申請運動減脂課程的學生♿🫸🏽，請先選定其他必一体育課程。以防BMI或其他指數未達標而落選）
3𓀅、學習內容：講授運動減脂的基礎理論和實踐方法，使肥胖大學生了解肥胖的概念和成因以及運動減脂的基本原理和方法，並積極參與運動減脂科學方案實踐中。
4、上課時間👮♀️：課程一共18周課🫅🏻👨🚒，36個學時🪙，因運動減脂需要🛄，會根據情況調整為每周3次課左右🛐，上課時間會安排在正常必一体育課程時間外，例如🪺：晚上或者下午課外活動時間。大約6-9周會全部實施完課程內容。
5、備註：由於運動減脂的負荷需要⛓️💥，每次90min課程大約會安排60min左右的有氧耐力練習🚧⇢；按課程要求自主控製飲食，禁止高脂膳食，禁服任何減肥類藥物👜，做好飲食日記。課程中自備飲水👵🏿。
三、選課方法
1👎🏼👩🏻🎨、學生登錄學校信息門戶（http://my.njau.edu.cn），登錄後點擊“教務系統”——“必一体育課選項目”進入後進行選課🧑🦳。
2、2015 級學生可選擇必一体育部開出的各類必一体育專項，預選階段每人可選 3 項，上學期已修項目不能重復選🤜🏼，預選階段結束，為系統自動抽簽階段；
3、抽簽結束後，未抽得項目的同學在選定選項查詢及補選階段選擇有余量的項目，此階段選項目的方法為實時隨機抽簽。
4🧚♂️🐁、轉專業學生如遇上課時間沖突或未選，請在2016年8月28日9🧑🏽：00至8月30日16🍳：00之間改選或補選必一体育選項👨👧👧。選課方法🫕：先退已選課程，再根據轉入專業上課時間改選有余量的項目，此階段選項目的方法為實時隨機抽簽。
四、註意事項
1🤵🤬、請大家選課後退出系統及時關閉打開的所有網頁窗口👨🚒，以防他人利用瀏覽器的緩存更改你的選課結果。
2😓、選課時盡量均衡選課，以確保中簽率。
3、為保證選課結果的準確，不得委托他人代為選課。
4🦶🏻、所有學生必須通過網上選課🏣，如果不選📉，將根據剩余項目隨機安排。必一体育項目確定之後✹，一律不準更換。
5、 選課時如有問題，請與教務處教學網絡與信息科聯系（電話：84399781） 。
6🫵🏿8️⃣、有關必一体育項目設置的問題請詢問必一体育部（電話🧃：84395977）♕📼。
7📺、選擇網球🧜🏻♀️、乒乓球🧑🏿🎤、羽毛球必一体育項目的學生，要求自備球🚴🏻♀️。
五、其他
1、請各位學生根據自己上課時段及必一体育選項👨🏽🏫，按時到指定地點集合。
2、集合地點🧑🏼✈️：田徑場西側（主席臺一側），按各必一体育項目站隊（若遇特殊天氣，不能正常在必一体育場上課，則在必一体育中心集合）🧑🏿🏭。
3、運動著裝🌂：請各位學生穿著運動裝（校服和運動鞋）。
必一体育課保健班申請表（查看附件）
必一体育平台教務處
2016年7月4日
